در زمستان شگفت‌انگیز آفتاب، کلاس‌های آکوافیت مجموعه آفتاب در استخر نوین، با حضور مربیان ورزشی، به صورت هفتگی برگزار می‌شود. این کلاس‌ها روزهای دوشنبه برای بانوان و روزهای سه‌شنبه برای آقایان برگزار خواهد شد.
کلاس‌های آکوافیت با بهره‌گیری از تجهیزات متنوع و زیر نظر مربیان متخصص، در زمان‌بندی‌های زیر اجرا می‌شوند:
۱۰:۰۰ تا ۱۰:۳۰
۱۱:۰۰ تا ۱۱:۳۰
۱۵:۰۰ تا ۱۵:۳۰
۱۶:۰۰ تا ۱۶:۳۰
۱۷:۰۰ تا ۱۷:۳۰
۱۸:۰۰ تا ۱۸:۳۰
چرا آکوافیت؟
آکوافیت ترکیبی از حرکات ورزشی در آب است که علاوه بر تناسب اندام، به بهبود گردش خون، تقویت عضلات، و کاهش استرس کمک می‌کند. آب به دلیل کاهش وزن بدن و فشار کمتر بر مفاصل، گزینه‌ای ایده‌آل برای همه افراد، به ویژه کسانی که مشکلات جسمی دارند، محسوب می‌شود. این ورزش نه تنها کالری‌سوزی بالایی دارد، بلکه تجربه‌ای شاد و مفرح برای ذهن و بدن فراهم می‌آورد.
منتظر حضور شما عزیزان در این کلاس‌ها هستیم تا تجربه‌ای جدید و مفید را در کنار هم داشته باشیم!
این روزا از عمرمون کم نمیشه!
